A CHI E' RIVOLTO
Il corso è rivolto a chi vuole tenere sotto controllo i propri obiettivi, ridurre i livelli di stress e trovare un proprio stile di efficienza personale.
CONTENUTI
- Il tempo come risorsa
- Uso del tempo: autovalutazione
- Definire e pianificare obiettivi personali e professionali
- Equilibrio vita-lavoro
- Gestione dello stress
- Definizione delle priorità
- Pianificazione flessibile
- Curva di rendimento personale
- Multitasking
- Tempismo e motivazione
- Definisci il tuo stile di gestione del tempo
DURATA
La durata del corso è di 8 ore.
FREQUENZA
La frequenza necessaria per il rilascio dell’attestato è del 70% delle ore di formazione previste.
MODALITA'
È possibile frequentare il corso in modalità FAD sincrona, in aula con lezione frontale oppure direttamente in impresa.
Al termine del corso, verranno inviati gli attestati di partecipazione (formato PDF).
COSTO
Costo soci: €150,00 + IVA